LE CAFE DES SCROPINES

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 lundi 05 octobre 2015

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kirel

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MessageSujet: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 19:40:58

Coucou les filles
vous allez bien ?
Le brouillard est là mais je croise les doigts pour que le soleil arrive après.
Une pensée pour les personnes qui ont subit cette terrible inondation.
Passez une très bonne journée.
Je vous fais de gros bisous à chacune.
:ob_59490d...s-
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mamiechouette

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 20:28:33

Coucou Kirel ! Temps gris ici , après pas mal de pluie .

Bonjour les scrapinettes !
Hier dimanche trop occupée , Mélissa malade , repas à faire , après midi plein de visites de copines et qui sont restées tard , du coup , je n'ai pas mis les pieds devant le PC . J'espère de n'avoir rien raté.
Il fait un temps beurkkk!!!!!!! pas froid mais gris de chez gris.
Repas préparé, ménage bâclé je vais lire tous vos messages.
Bonne journée à toutes
:ob_59490d...s-
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jakelyne
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 21:02:00

Coucou mes scropinettes


 depuis hier soir.

Ce matin grosses courbatures mais au moins je sais pourquoi j'ai toujours 1 journée de décalage lorsque je fais la folle donc aujourd'hui j'ai le souvenir de samedi


Ce matin rangement des bricoles que j'ai acheté chez action samedi avant d'aller à la fiesta, c'est vraiment une bonne source que ce magasin, mon mari n'en revenait pas des prix qui sont très bas.
Après repassage pour ne pas en avoir une tonne et puis après je ferai cuire le potage pour ce soir et ensuite surement cartes ou tri sur mon ordi de mes fichiers pour vous montrer tout ce que j'ai fait je suis vraiment à la bourre.
Je vous fais de très gros bisous


_________________


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micheline

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 21:47:26

bonjour a toutes
passez une bonne journée
aujourd'hui rangement et ménage après la journée d'hier pour moi ce matin du moins
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Martine
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 22:02:14

Bonjour les copinettes bronchite rhume au programme ca traine et ca m'a foutu en l'air
mon mari aussi mais lui c'est pire donc on reste au chaud et on se soigne allez je vais pas vous enquiquiner avec des problèmes tout bénins..
samedi on s'est dopé pour aller a des cousinades sur Lyon c'etait super chouette meme si la fatigue nous a obligé a rentrée tot .. on a passé une belle et inoubliable journée
bon j'espère que vous allez bien je vais garder mes "crobes" pour moi bonne journée a toutes

_________________
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Gisèle

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 22:12:42

bonjour les copinettes,
Me voici de retour parmi vous, j'espère que vous avez passé une agréable semaine et un agréable week-end, j'ai bien pensé à vous.
J'étais contente de voir mes soeurs. Ma soeur qui a parkinson m'inquiète, elle a des difficultés pour parler et souffre beaucoup et les médicaments ne la soulage pas, il pense à une douleur fantôme, elle se crée cette douleur dans sa tête, ils n'ont rien trouvé. Elle reste souvent coucher ou assise, elle en a assez. Sa fille qui a fait une déprime est devenue exécrable, elle en veut à la terre entière, il faudrait qu'elle change son caractère si elle veut trouver son prince charmant, là elle le ferait plutôt sauver. Heureusement nous étions chez ma soeur aînée Jeannette pour coucher, nous pouvions papoter.
Notre fils rentre tard du travail, pas facile de le voir, on peut seulement dîner avec lui un soir au restau à Paris.
Nous sommes rentrés car nos amis partaient en vacances, ils voulaient que nous nous occupions de leurs moutons, poules et chats pendant 15 jours.
Le mauvais temps est arrivé avec la pluie et il fait plus frais.
Soignez vous bien toutes les malades, le rhume est déjà de retour.
Je vous souhaite une agréable journée
bisous

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 22:17:25

Coucou les filles.
Un bail que je ne suis pas venu pffffff
Ayé ici les choses devraient revenir a la normal, vendangesfinies, cueillettes des chataignes encore un peu, mais presque finies aussi.
Aujourd'hui un temps terrible pluie et vents terribles!!!!! Vitoria avec une rhino donc je bougerai pas trop de la maison, juste pour aller chercher carla au college et faire des courses.
J'ai lu que martine et son cheri etaient aussi dans les crobes, soignez vous bien.
Pareil pour melissa .
Gros bizous a toutes, je vais faire un grand tour mdr du forum.
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marina41

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Dim 4 Oct - 22:27:28

Bonjour les copines

Il pleut depuis hier soir, j'ai eu froid cette nuit donc j'ai appuyé sur le bouton du chauffage, au moins le mettre un peu

Soignez vous bien

Passez toutes une bonne journée
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Thérèse

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 0:11:15

Bonjour à toutes
Ici ciel tout gris, pas de pluie pour le moment.
Bon rétablissement pour les enrhumés et les autres souffrantes.
Une pensée pour vous toutes et bonne AM
:ob_59490d...s-
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kirel

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 3:11:47

Aïe, les crobes sont de sortie...grrr...soignez-vous bien les filles ainsi que les petiots
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 4:48:54

Bonsoir les filles

j'espére que vous allez bien ou mieux ?

moi toujours des hauts et des bas ,les cours ont repris et en plus je fais de l'aquagym ,j'adoreee

je suis a - 23 kgs ,je suis contente

jakelyne trop mimi avec ta nouvelle coupe de cheveux

bonne soirée

:f728qm75: :f728qm75:
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marina41

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 5:24:15

:8f8b2a4b: :8f8b2a4b: pour ta perte de poids Maryse
C'est quoi ton régime si ce n'est pas indiscret
:ob_59490d...s-
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 5:31:05

c'est le regime que m'as donné la diabetologue
plus de sucre,de graisse,pas de banane,de cerise,de raisin
pas de matiére grasses
pas de beurre,de creme ,de mayo ,plus rien

100 gr de pate ou riz ou p de terre au repas du midi
légumes a volonté
viande grillé,poisson,jambon
pain complet
yaourt nature,fromage blanc
1 ti morceau de fromage 1 fois par jour
3 fruits par jours
assaisonnement que huile d'olive
pas de charcuterie
utilisez des epices ,des aromates
1,5 litre d'eau par jour
faire les courses apres avoir manger

et moi je prends a jeun chaque matin 1 verre de jus de pamplemousse pur jus

en faites tu supprimes tous ce qui est bon
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 6:53:13

bonjour

pfttt la pluie est de retour, pourtant hier nous avons eu une super journée, nous en avons d'ailleurs bien profité puisque nous sommes allés passé la journée à la mer, à Berck où nous avons vu côté baie de l'authie des phoques, trop bien.

Dis donc Maryse, pas facile à suivre ce régime, pfttt j'aurais du mal mais quand il faut prendre soin de sa santé on a pas le choix, bon courage, le tout est de prendre de nouvelles habitudes
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 9:47:06

bravo maryse, pas facile a suivre en effet.
bonne nuit a toutes.
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jakelyne
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 10:36:06

Soignez vous bien mes copinettes, je vois que les crobes passent à travers l'écran il va falloir mettre du répulsif  :0b8031a1: :0b8031a1:

Merci Maryse pour ton gentil compliment, je te félicite pour ta perte de poids tu dois revivre, mais peut être as-tu assez perdu ? 
Pour ma part le docteur me prescrit des bananes  à cause de mon manque de potassium, heureusement que je ne fais pas de diabète. En tout cas un grand  :dae5dd3a: pour ta réussite.
Ma tite Gigi malheureusement cette maladie de Parkinson agit sur tout le système nerveux ce qui occasionne surement des malades fantômes, pas drôle la vie dans ces conditions.
Ta nièce par contre devrait se faire suivre énergiquement pour ne pas sombrer dans le mélo.
Tu as pu voir un peu ton fils cela t'a fait du bien, pas facile d'être ensemble avec le travail.
Pauvre tite Vitoria, je lui fais de gros câlins guérisseurs.
Je suis contente Martinette que tu ais passé une bonne cousinade, c'est toujours agréable de se retrouver et d'évoquer les bons souvenirs et les moins bons. Que de rires il a du y avoir.
Je vous souhaite une bonne nuit et vous fais plein de bisous

_________________




Dernière édition par jakelyne le Lun 5 Oct - 21:12:54, édité 1 fois
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marina41

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Lun 5 Oct - 20:03:25

Merci Maryse
Celui que je fais actuellement est :

Midi :
200 à 250 g crudités et de légumes
125 g viande ou poisson
1 yaourt ou fromage blanc
30 g pain complet ou 1 fruit frais

Soir
200 g crudités et de légumes
100 g viande ou poisson
1 yaourt ou fromage blanc

Donné par une nutritionniste

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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Mer 7 Oct - 2:59:39

ah il est bien ton regime marina ,merci beaucoup
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Kiaras
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   Mer 7 Oct - 8:32:06

ici le temps ce refroidit l'hiver approche à grand pas.

moi aussi faudrait bien que je redebute un régime je reporte tout les semaines loll


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Passe une super belle journée Invité , ta présence sur le forum me fait tres plaisirs
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MessageSujet: Re: lundi 05 octobre 2015   

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